【プラネタリアYOKOHAMA】満天の星の下、瞑想とサウンドバスで極上のリラクゼーション体験を『AWAKEME 〜Cosmic Harmony〜宇宙を感じる瞑想とサウンドバス』

コニカミノルタプラネタリウム株式会社が運営するプラネタリアYOKOHAMAでは、2024年12月6日(金)に、ウェルネスイベント『AWAKEME 〜Cosmic Harmony〜宇宙を感じる瞑想とサウンドバス』を開催します。

ヨガ、瞑想、音楽＆ダンスで心と身体を整え解放するウェルネスイベント「AWAKEME」と共催する本イベント。プラネタリウムドームに映し出された満天の星が作り出す非日常的な空間で、瞑想とサウンドバスをお楽しみください。

2024年最後のAWAKEMEは、特別バージョンとしてコニカミノルタプラネタリアYOKOHAMAで開催！
この特別な夜、アーユルヴェーダとサウンドヒーリングが融合し、宇宙と心が一体になる瞑想と音の旅へとあなたをご招待します。
瞑想をリードするのは、日本のアーユルヴェーダ界のレジェンド、西川眞知子さん。地球が生まれた神秘の五大元素（地・水・火・風・空）を心と体で感じ、星々の光が柔らかく揺らめく静寂の中、「本来のあなた」に立ち戻る特別な時間になります。
瞑想後には、ウクモリさんによるクリスタルボウルとエレキギターのサウンドバスが待っています。紡がれていく澄んだ音色は、まるで水の一滴が静かに広がっていくように、あなたの全身へと心地よい振動が広がります。音の波があなたのエネルギーと共鳴し、心と体の毒も吐き出されていく。流れるような音色に身を委ね、心も体もふわっと解き放たれていく、至福の時間が広がります。音と星の光が一体となり、宇宙とあなたの内面が深く繋がるこの瞬間をぜひ味わってください。5000年のアーユルヴェーダの歴史と、内なる感情も開放され解きほぐされる音に包まれたなら、心も体もいっぱいに満たされます。

本イベントでは、今回のテーマのコンセプトにもなっているミネラルウォーターをプレゼントします。
ソラン・デ・カブラスは、スペイン・ベテータの源泉から採水されるナチュラルミネラルウォーターです。ミネラルバランスが良く、まろやかな口当たりが特徴。古代ローマ時代にはその治癒力を求めて王族が訪れたとされる由緒ある名水です。また、毎年10月にピンクリボン運動を支援する限定ピンクボトルを発売し、乳がんの早期発見・診断・治療の重要性を伝えています。
ブランドサイト： https://solandecabras.jp/
Instagram： https://www.instagram.com/solandecabrasjapan/?hl=ja　@solandecabrasjapan

2022年1月にスタートしたヨガ、瞑想、音楽＆ダンスで心と身体を整え解放するウェルネス・パーティです。
これまで、O-EAST SHIBUYA、CE LA VI TOKYO、TRUNK HOTEL、W OSAKAなどで開催。イベントを通して、固定観念や思い込みを手放して、ありのままの自分を受け入れることの大切さをメッセージとして発信してきました。メンタルヘルス（心の健康状態）の重要性がより一層高まっている今、AWAKEMEではヨガ、そして、心と脳の筋トレと呼ばれるマインドフルネス瞑想を誰もが楽しく実践できる場を広げる活動を行なっています。
https://www.instagram.com/awakeme_mindfulness/